만약 여러분이 복권을 살 때 여러분은 어느 복권이 더 당첨될 확률이 높다고 생각하시나요?
예 A 복권방 점원이 적당히 건네준 복권
B 자신이 직접 고른 복권
당첨될 확률은 양 쪽 다 동일 합니다.
그런데 보통 A 나 B 둘 중 한쪽이 더 당첨될 확률이 더 높을 것 같은 느낌이 드는 것은
'컨트롤 환상'에 의한 현상입니다.
인간은 무의식적으로 '자기 편의적인' 사고를 합니다.
그러나 우울증에 걸린 사람은 대부분 '둘 다 똑같다' 라고 대답한다고 합니다.
왜냐하면 우울증에 걸린 사람은 현상파악 능력이 더 높기 때문입니다.
다른 예를 들면 여러분이 3 : 3 소개팅에 나가게 되었다고 가정해봅시다.
이 때 여러분은 어떤 생각을 하게 될까요?
A 고작 3명뿐인 미팅 자리에서 운명의 상대를 만날 리가 없다
B 누가 알겠는가? 어쩌면 여기서 운명의 상대를 만날지도...
이 때 우울증 경향이 있을수록 A를 택할 확률이 높습니다. 즉, 우울증은 현 상황을 더욱 냉정하고 정확히 인식하게 만든다라는 이야기지요.
이야기를 좀 더 정리하자면, 머리가 똑똑하고 냉정하게 현 상황을 파악할 줄 아는 사람일 수록 우울증에 걸리기가 쉽다라는 결론이 납니다..
왜냐하면, 현실을 냉정하게 바라보았을 때는 사실 기쁜 일보다는 비극적인 일들이 더 많이 있을수도 있기 때문입니다. 따라서 좀 더 상황을 유연하게 바라보고 적당히 넘길 수 있는 자세가 필요합니다.
- 만화로 배우는 심신의학 中에서 -
어제에 이어 만화로 배우는 심신의학에 나오는 이야기들 중 우울증에 대한 재미있는 이야기를 가지고 와봤습니다.
즐거운 하루 보내시기 바랍니다.
심리상담사에 대한 정보가 궁금하신 분은 아래의 링크를 꾸욱 눌러주세요. ^^
▶ 심리상담사 자격증 정보 - 바로가기 ◀
▶ 노인심리상담사 자격증 정보 - 바로가기 ◀
▶ 아동심리상담사 자격증 정보 - 바로가기 ◀
▶ 직업상담사 자격증 정보 - 바로가기 ◀
'센티아의 심리 이야기 > 센티아의 심리학 창고' 카테고리의 다른 글
현대의 정신병 (1) | 2012.07.03 |
---|---|
[지식e채널] 제 정신으로 정신병원 들어가기 (0) | 2012.07.02 |
[EBS]심리다큐 남자 3부 '소년에서 남자로' (0) | 2012.05.19 |
[EBS] 심리다큐 남자2부 '남자의 성' (1) | 2012.05.17 |
[EBS] 심리다큐 '남자' (0) | 2012.05.16 |
30초만에 확인해보는 우울증 테스트 (12) | 2011.11.28 |
비만과 우울증 그리고 상담사 (32) | 2011.11.24 |
음식이 몸에 미치는 영향 그리고 그로 인한 심리 변화 (26) | 2011.11.23 |
성(性)은 부끄럽거나 수치스러운 것이 아닙니다. (20) | 2011.10.25 |
사람의 인지능력의 한계 [ 사람은 믿고 싶은 것만 믿는다. ] (16) | 2011.10.24 |