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센티아의 심리 이야기

센티아의 심리상담사 걸음마 다이어리 '제 1편' 센티아의 심리상담사 걸음마 다이어리 '제 1편'열어가며 최근에 오래 전부터 알고 지내던 아끼는 동생이자, 친구인 한 아이의 상담을 위한 검사 과정을 거치면서 그 동안에 배움을 위한 검사가 아니라 상담사로서의 마음가짐으로 진지하게 접하게 된 검사가 저에게 주는 무게감과 더불어 여러가지 다양한 고민거리들을 함께 가져다 주었다는 것을 깨닫게 되었습니다.이 좋은 기회를 그냥 버려두기에는 너무나도 아까워 마음껏 고민도 해보고 개선해보고자 아둥바둥 나름대로 발버둥을 쳐보기로 결심하고 이렇게 블로그를 통해 포스팅을 작성하기로 하였습니다. (아무래도 블로그 포스팅이 공부에 도움이 되고 있다는 점이 크게 작용하였던 것 같습니다. 일종의 기록장같은 느낌이랄까요? 덩달아 응원도 받을 수 있으니 ^^ 일석 이조가 아닌가 싶습.. 더보기
그림으로 보는 심리테스트 위 그림 중, 현재 가장 마음에 드는 그림을 하나 골라주세요. 이 테스트는 미국의 Ulla Zang라는 한국계 미국인에 의해 개발된 것으로, 색깔과 형태 등은 여러해에 걸쳐 전 세계인을 대상으로 테스트 되었습니다. 이 그림들은 9가지의 기본적인 유형을 나타냅니다1번을 선택한 당신은 : 내성적인(Introspective), 민감한(Sensitive), 사려깊은(Harmonious) 당신은 당신 자신과 당신의 환경에 대해 대부분의 다른 사람들에 비해 보다 많이 고민하는 편입니다. 당신은 피상적인 것을 싫어해서 다른 사람과 이런 저런 잡담을 하기보다는 차라리 혼자 있기를 좋아합니다. 당신은 친구를 매우 주의깊게 사귀는데, 이로 인해 당신은 내적 평화와 안정감을 얻습니다. 그렇지만 당신은 아무리 혼자 있더라도 .. 더보기
부정적 기분과 긍정적 기분에 대한 고찰 부정적 기분과 긍정적 기분에 대한 고찰위의 그림은 아마 많은 분들이 알고 계시리라 생각합니다만 '빨강머리 앤'의 한 장면입니다. 저는 만화영화를 썩 좋아하는 편이라서 최근에도 만화영화를 자주 봅니다만 그러면서도 종종 드는 생각은 '과거의 만화영화가 좀 더 감성적이고 좋았던 부분들이 많았던 것 같다.'라는 것입니다. 들어가기에 앞서 사설이 길어질까 염려되어 이 이야기는 추후에 따로 이야기를 나누어보도록 하겠습니다. 관점을 어디에 두는가에 따라 호불호(好不好)가 갈린다.위의 앤의 이야기를 듣다 보면 '앤'이라는 아이는 굉장히 독특한 눈으로 세상을 바라보고 있다는 생각이 듭니다. "생각했던 대로 일이 풀리지 않는다"라 함은 때때로 우리들을 굉장한 고통을 주는 일이기도 한데 말이지요. 하지만 '앤'은 "생각대로.. 더보기
정신분열병 -> 조현병으로 명칭 바뀐다. 정신분열병 -> 조현병으로 명칭 바뀐다.한강성심병원 정신과 이병철 교수는 “정신분열병은 마음이 나눠진다는 뜻인데 이는 실제 의학적인 증상과도 차이가 있을 뿐 아니라 환자를 낙인찍는 인격모독의 병명”이라고 지적했다. 이처럼 증상과 병명에 차이가 나는 것은 영어 ‘schizophrenia’를 일본에서 정신분열병이라고 번역했기 때문이다.새로 명명된 조현은 ‘현악기의 줄을 고르다’는 뜻으로 ‘뇌의 신경망을 튜닝(조절)한다는 의미’에서 정해졌다. 서울대병원 정신과 권준수 교수는 “불교서적에서 조현긴완(調絃緊緩)이란 단어를 발견한 뒤 긴완을 빼고 조현병으로 정했다”고 말했다.얼마 전에 인터넷 기사로 잠시 올라왔던 글입니다. 관심을 갖고 있는 분야라 그런지 눈에 쏙 들어오더군요. 사실 공부를 시작하기 전에는 정신분열.. 더보기
이화방어기제 검사(Ewha Defense Mechanisms Test : EDMT)의 방어기제 소개 1편 이화방어기제(Ewha Defense Mechanisms Test : EDMT) 검사의 방어기제 소개 방어기제에 대한 소개에 앞서 먼저 방어기제란 무엇인가에 대해 다시 한번 상기해보도록 하겠습니다.여러분이 알고 계시는 방어란 무엇인가요? [ 잠시 생각해보기 ]센티아가 생각하는 방어란? [ "나를 보호하는 것!" ]방어기제란?  [ "어떠한 위기, 갈등 상황 그리고 나에게 위협이 되는 문제 상황에서 나를 보호하기 위해 행하여지는 여러가지 방법들을 명칭하는 것." ]이화방어기제(Ewha Defense Mechanisms Test : EDMT)의 사용 목적 (센티아 기준)1. 자신에 대한 이해, 자아 성장의 밑바탕이 될 수 있는 중요한 도구로서 사용.2. 상담 목적으로 사용시 내담자의 방어기제 척도를 분석, 내.. 더보기
DSM-IV : 정신장애 분류 체계 DSM - IV : 정신장애 분류 체계축1 : 임상적 증후군축2 : 성격장애축3 : 신체적 질병축4 : 심리사회적 스트레스 사건축5 : 현재의 기능수준DSM - IV 포함되어 있는 정신장애의 범주들(1) 불안장애(2) 기분장애(3) 신체형장애(4) 해리장애(5) 정신분열증과 기타 정신증적 장애(6) 성격 장애(7) 성 장애 및 성정체감 장애(8) 물질 관련 장애(9) 섭식 장애(10) 수면 장애(11) 유아기, 아동기, 청소년기에 흔히 처음으로 진단되는 장애(12) 충동 통제 장애(13) 적응 장애(14) 섬망, 치매, 기억상실장애 및 기타 인지 장애(15) 다른 곳에 분류되지 않는 일반적 의학적 상태로 인한 정신 장애(16) 허위성 장애(17) 임상적 관심의 초점이 될 수 있는 기타 상태심리상담사에 대.. 더보기
정신장애의 유형 정신장애의 유형1.  불안장애1) 범불안장애  2) 공포증3) 공황장애4) 강박장애5) 외상후스트레스 장애2. 기분장애1) 우울증2) 양극성장애3. 신체형 장애1) 신체화장애2) 전환장애3) 통증장애4) 건강염려증5) 신체변형장애4. 정신분열증과 기타 정신증적 장애1) 정신분열증2) 정신증적 장애 : ① 정신분열형 장애 ② 단기정신증적장애 ③ 분열정동장애 ④ 망상장애5. 성격장애1) A군 성격장애 : ① 편집성 성격장애 ② 분열성 성격장애 ③ 분열형 성격장애2) B군 성격장애 : ① 반사회성 성격장애 ② 연극성 성격장애 ③ 자기애성 성격장애 ④ 경계선 성격장애3) C군 성격장애 : ① 강박성 성격장애 ② 의존성 성격장애 ③ 회피성 성격장애6. 물질관련 장애1) 알코올관련 장애(알코올 사용 장애, 알코올 .. 더보기
밝은심리상담 연구소에서 '미술심리치료 2급' 제 17기 모집합니다. 안녕하세요, 센티아입니다.전에도 말했다시피 센티아는 지금 심리상담사를 꿈꾸며, 미술심리치료 공부를 하고 있답니다. 현재는 미술심리치료 2급 과정을 모두 수료하고, 미술심리치료 1급 과정을 공부중에 있지요. 6월을 맞이하며 저희 연구소에서 '미술심리치료 2급' 강의가 새로이 시작되며 제 17기 수강생을 모집하고 있습니다.많은 관심 부탁드립니다. 밝은심리상담 연구소[링크]찾아오시는 길□ 연락처 안내서울 종로구 연지도 258-7 3층 밝은심리상담연구소사무국 Tel 02-745-3591 Fax 02-6008-1048 1. 미술심리치료  강좌 개요미술작품을 통해 상징적으로 전달되는 내담자의 심리를 진단하고 이를 심리치료에 활용하는 기법과 방법에 대해 학습하는 강좌.2. 학습목표그림이나 조소, 디자인 기법 등과 같.. 더보기
에니어그램으로 알아보는 성격별 유형[KEPTI] 에니어그램은 고대 동양의 지혜에서 비롯된 인간이해와 자기성숙의 도구로서, 동료, 가족, 친구사이의 역동성을 이해하고 자신의 내면을 탐구하는데 유용한 도구입니다. 에니어그램이란?[Korean Enneagram Personality Type Indicator]  '에니어(Ennear, 9, 아홉)'라는 단어와 '그라모스(Grammos, 도형*선*점)'라는 단어의 합성어입니다. 즉 에니어그램은 그리스어로 '아홉 개의 점이 있는 그림'이라는 뜻입니다. 원과 아홉 개의 점, 그리고 그 점들을 잇는 선으로만 구성된 단순한 도형이지만 그 안에는 우주의 법칙과 인간 내면의 모든 것이 상징적으로 표현되어 있습니다. 에니어그램은 사람을 9가지 유형으로 분류할 수 있으며, 어떤 사람이라도 그 중 하나의 유형에 속할 수 있다.. 더보기
당신은 성격검사에서 'A'를 받는가? - WSJ Staff사람들이 배우자와 자녀, 형제자매, 인척들과 함께 더불어 평화롭게 살 수 있도록하는 끝없는 과제의 해답을 찾기 위해 심리치료사들은 비행기 조종사, 경찰, 원자력 발전소 관리원들의 심리적인 안정도를 측정하는데 사용되는 도구로 관심을 기울이고 있다. 바로 ‘성격검사[인성검사]’이다.나는 지금 당신의 기운에 어울리는 색깔을 찾아내고, 만약 당신이 개로 태어난다면 어떤 품종일지 따위를 가늠하는 잡지 속 간단한 심리테스트를 이야기하는게 아니다. 나는 지금 과학적으로 고안되었으며, 충분한 연구를 기반으로 수백개는 아니라 할지라도, 피실험자의 성격의 구체적인 면면들을 파악할 수 있는 수십개의 질문으로 구성되어 있는 테스트를 말하는 것이다. 당신은 이성적인 사람인가? 아니면 감성적인 사람인가? 당신.. 더보기

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