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센티아의 심리 이야기/센티아의 집단 상담 이야기

SCT 기법을 활용한 '우정 고리' 만들기 안녕하세요, 센티아입니다. 오래간만의 포스팅입니다. ^^ 오늘 소개해드릴 활동은 SCT 기법을 활용한 '우정 고리' 만들기 활동입니다. 보통 개인상담이나 집단상담을 할 때 SCT 기법은 많이들 사용하실테니 바로 현장에서 활용하시기 좋은 활동이 될 것이라 생각합니다. 활동의 장점 [이 활동은 집단원들이 친구에 대한 의미를 생각해보면서 집단원들간의 관계형성에 보다 끈끈하게 만들어주는 효과가 있습니다. 따라서 프로그램의 마지막에 활용하시면 훈훈한 분위기로 마무리 지을 수 있는 장점이 있습니다. 혹은 집단원들이 생각하는 친구의 의미를 듣다보면 집단원들간의 관계가 드러나는 경우도 있기 때문에 프로그램 전반에 활용한다면 집단원들에 대한 탐색에 도움이 될 수 있습니다.] 주의사항 ※ 이 활동을 할 때는 장난으로 메세.. 더보기
[도입] 시간으로 자기 소개하기 안녕하세요 센티아입니다. 오늘은 집단상담을 시작하기에 앞서 서로에 대해 소개하고 라포형성을 하기 좋은 활동을 하나 소개해드리려고 합니다. 즉 집단프로그램에서 [도입]부분으로 사용하기 좋은 활동인 셈이지요. 이 활동의 장점은 따로 준비물이 필요없다는 점입니다. 그저 자리에서 일어서서 조금씩 이동할 수 있는 약간의 공간만 있으면 활동을 진행할 수 있습니다. 대체로 집단프로그램을 진행하는 장소는 제법 공간이 넓은 편이므로 충분히 활용 가능하시리라고 생각합니다. 그럼 지금부터 간단하게 이 활동을 설명해 드리도록 하겠습니다. [활용방법] 우선 적당한 공간을 만들어 모든 집단원들이 일어설 수 있도록 합니다. 집단원들이 서 있는 자리에는 책상이나 의자같은 사물들은 모두 치워두는 것이 좋습니다. (조금씩 움직이기는 해.. 더보기
집단프로그램 - 칭찬샤워[응원샤워]입니다. BGM정보 : 브금저장소 - http://bgmstore.net/view/uJuoH 오늘 소개해드릴 활동은 칭찬샤워 또는 응원샤워라고 이름 붙여진 활동입니다. 이 활동은 다양하게 응용되어 사용될 수 있는 집단상담 도구입니다. 예를 들자면 집단에서 고민쪽지를 나누는 시간을 갖을 때 활용할 수 있습니다. 고민의 주인공이 말하는 고민이야기를 다 듣고나서 집단원들이 그 고민에 대한 피드백으로 응원의 메세지를 포스트잇에 적어서 다음 사진과 같이 몸에 붙이도록 합니다. 여기서 포스트잇에 적은 메세지를 직접 입으로 말하며 붙여주는 것이 훨씬 영향력이 있습니다. 활용방법 - 예시상황은 고민 쪽지를 나누었던 상황으로 하도록 하겠습니다. 1. 집단원들에게 고민을 적을 수 있는 쪽지를 나누어 최근에 자신이 했었거나 혹은 하.. 더보기
집단 프로그램 활동 - 인간조각 만들기입니다. BGM정보 : 브금저장소 - http://bgmstore.net/view/i4pvy 집단상담(집단 프로그램)에서 활용하기 좋은 활동을 소개해드리도록 하겠습니다. 인간조각 만들기란? 특정한 주제를 가지고 정지된 동작으로 표현해보는 활동을 말합니다. 이 활동의 목적은 주제에 대해 생각해보고 그것을 몸으로 표현하여 생각을 구체화하는 것입니다. 이 활동의 장점은 초, 중, 고등학생 모든 연령층에서 즐거운 분위기 속에서 효과적으로 활용될 수 있다는 점입니다. 활용방법 : 1. 집단원의 숫자가 많다면 팀을 나누도록 합니다. 모둠별로 진행하는 것이 수월하며 적정 인원은 5~8명입니다. 2. 모둠이 정해지면 주제를 이야기해주며 인간 조각을 만들어 보도록 합니다. (예시로 다음과 이미 만들어진 인간조각 사진들을 보여주면.. 더보기