정신병 썸네일형 리스트형 음식이 몸에 미치는 영향 그리고 그로 인한 심리 변화 오늘은 음식이 사람에게 미치는 영향에 대해 한번 생각해볼까 합니다.밀가루의 글루텐이라는 단백질 성분은 소화과정에서 장내 세균에 의해 분해되면 엑소르핀이라는 마약성분으로 변합니다. 때문에 밀가루를 섭취 시 뇌에 영향을 미쳐 탐닉현상이 나타날 수도 있다고 합니다.그러나 밀가루에는 사람의 감정을 조절하는 세로토닌이라는 성분을 구성하는 비타민B, 단백질, 아미노산 등이 다량 함유되어 있기 때문에 밀가루 음식을 섭취 시 기분이 가라앉는 것을 제어하는 데 도움이 된다고 합니다. 초콜릿을 섭취하면 기분이 좋아진다? 초콜릿에는 테오브로민이라는 흥분성 알칼로이드라는 성분이 미량 함유되어 있기 때문에 이러한 효과를 볼 수 있다고 합니다.탐닉 현상, 그리고 감정의 조절을 하는 역할, 미약한 .. 더보기 방어기제 - 퇴행 - 퇴행은 현재의 단계보다 요구가 덜한 이전의 발달 단계로 돌아가는 것을 말합니다.사례를 하나 들자면 동생이 생겼을 때, 형이 아기와 같은 행동을 하는 것을 말할 수 있는데, 예를 들면 소변을 잘 가리던 아이가 동생이 생긴 이후로 소변을 가리지 못하게 되는 경우를 퇴행으로 볼 수 있는 것입니다. 정상적인 퇴행은 일시적이고 억제가 가능. 악성 퇴행은 지속적이고, 병적으로 억제가 힘들다.퇴행의 경우에는 정상적이고 건강한 경우와 정상적이지 못한 악성 퇴행으로 구분을 할 수 있는데, 정상적인 경우 일시적이고 한정적인데 반해 악성 퇴행의 경우 지속적이고, 병적으로 나타납니다. 예를 들면, 나이 많은 어르신들이 모여 어릴 적 이야기를 나누며 마치 그 때로 돌아간 듯 행동을 하는 것은 일시적이고 정상적인 퇴행.. 더보기 이상행동 센터의 교수님께 청해 추천받은 책.학지사 출판사의 [ 현대 이상심리학 ]정신병은 왜 걸리고 어떤 증상들이 있을까? 내 스스로가 부지런하지 못한 탓에 공부의 진도가 그리 빠르게 나아가지는 못할 것 같지만 조금씩 꾸준히 해 나가면서 생각해보고, 그러면서 기록해두고자 한다. 이상행동 : 객관적인 관찰과 측정이 가능한 개인의 부적응적인 심리적 특성을 의미 [ 특정한 판별기준에 의해 '비정상적'이라 평가될 수 있는 행동을 뜻함 ]정신장애 : 특정한 이상행동의 집합체를 의미이상행동을 판단하는 기준 1. 적응적 기능인간의 삶은 개인이 환경과 상호작용하며 적응하는 과정이다.현대인은 21세기의 사회적 환경 속에서 자신이 추구하는 삶의 목표를 향해 적응하며 살아가야 한다.개인의 인지.. 더보기 이전 1 다음
