정신 썸네일형 리스트형 [실패사례] 나는 때때로 감정을 주체할 수가 없습니다. 이것은 실패한 사례이긴 하지만 "때때로 자신의 감정을 주체할 수 없다"며 최근에 상담을 의뢰하신 분이 계셨습니다. 중도에 포기하시는 바람에 상담을 끝까지 진행하지는 못하였지만 끝내 제가 미련이 남아 이렇게 포스팅으로 남겨보려 합니다.1. 가끔씩 감정을 주체하지 못하는 내 자신이 두렵습니다.전번의 포스팅에서 언급하였듯이 많은 사람들이 감정조절의 실패로 인해 고민하고 있는 것 같습니다. 물론, 이 부분에서는 저 또한 마찬가지입니다. 그러나 이것에 대해서 심각하게 고민할 필요성은 없을 것 같습니다. 왜냐하면 이러한 현상 또한 지극히 당연한 일로 여겨지기 때문이지요. 누구나 특정 상황에 닥쳐왔을 때에는 감정이 불안정해지기 마련입니다. 만약 언제나 스스로의 감정을 자유자재로 컨트롤 할 수 있다면 그것.. 더보기 정신분석적 관점에서 보는 '불안' 안녕하세요, 센티아입니다. 오늘은 '불안'에 대해서 이야기해보고자 합니다.먼저 불안의 정의에 대하여 알아보기로 하겠습니다.불안 - 어떤 것을 하도록 우리를 동기화 시키는 긴장 상태를 말한다.불안은 어디에서부터 오는가?프로이드의 정신분석적 관점에서 보면 불안은 원초아, 자아, 초자아 사이의 갈등이 이용 가능한 정신 에너지의 통제를 넘어설 때 생긴다고 합니다. 그리고 자아가 합리적이고 직접적인 방법으로 불안을 통제할 수 없을 때, 자아는 비현실적인 방법, 즉, 방어기제를 선택한다고 하지요.쉽게 말하자면 충동적 욕구와 도덕적 관념 사이에서 갈등이 생겼을 때 답을 내릴 수가 없는 상황에서 불안이 생긴다는 것입니다. 좀 더 이해가 쉽도록 도와드리기 위해 예를 하나 들겠습니다."거짓말의 발명" -.. 더보기 이전 1 다음
